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Moi c’est Harmonie, la fondatrice de L’univers d’Harmonie

C’est un espace dédié à l’épanouissement personnel et à la solidarité.

Ma passion pour la souplesse va bien au-delà du corps : c’est un chemin de transformation intérieure, une invitation à mieux se connaître, à écouter ses limites et à cultiver une souplesse intérieure.

Je crois que cette connexion profonde à soi est essentielle avant de pouvoir s’ouvrir aux autres et prendre soin du monde.
Que ce soit à travers mes cours gratuits pour les étudiants en partenariat avec le Crous, mes vidéos sur YouTube ou mes séjours immersifs, chaque projet vise à promouvoir l’inclusion et la solidarité.

Avec LDH Journeys, je souhaite également reverser une partie des bénéfices à des associations solidaires, pour que chacun puisse investir dans son bien-être tout en contribuant au bien-être des autres.
Mon objectif est de rendre le yoga accessible là où il est souvent perçu comme un luxe et de créer des opportunités pour ceux qui n’y ont pas accès.

Explorer, partager, s’ouvrir

Découvre les Ateliers LDH


Les ateliers LDH, aussi appelés Ateliers d’Harmonie, sont des rendez-vous réguliers à Bordeaux (souvent mensuels) dédiés à l’exploration du corps, de la mobilité et de la conscience corporelle, dans un cadre bienveillant et ludique.

Chaque atelier est une invitation à ressentir, à expérimenter et à se connecter pleinement à soi à travers des mouvements intelligemment pensés.

Ici, pas de performance ni de pression : juste l’envie de bouger avec fluidité, curiosité et plaisir.